
Protégez-vous pendant vos activités sportives !
Avec les fortes chaleurs, votre sécurité est la priorité.
Évitez de pratiquer une activité physique pendant les heures les plus chaudes de la journée :

Privilégiez le matin tôt ou le soir

Hydratez-vous régulièrement

Adaptez l'intensité de vos efforts
La pratique sportive doit rester un plaisir, en toute sécurité.